今天不養身 明天養醫生
標籤名稱 - 養生
很多人問亦麟姊姊如何保持健康 好氣色 好身材 今天提供一個我個人非常喜歡的排毒水 八角1顆+迷迭香約16公分左右+水350CC PS:一定要買到八角 有些商人會用芒角混充八角 怎麼分辨呢?八角就是真的八個角 芒角則不然~哈哈 做法很簡單 就跟泡茶一樣 濃淡隨自己喜好 材料天然 男女老幼皆適合溫補...
南瓜營養成分高 熱量低
麥片降低膽固醇
南瓜+麥片+枸杞
簡單 好吃 健康
就是我的早餐
大家～早安
很多人不相信亦麟姊姊已經48歲了 很多人知道賀爾蒙很重要 但是賀爾蒙不能隨便自己亂補充 今天亦麟姊姊想跟大家分享 我是如何平衡自己的賀爾蒙 讓自己保持健康 活力的 (黃豆80克+生麥片20克) 最天然的回春藥 放入豆漿機 每天喝我喝250cc無糖的豆漿 ps:請選用有機 非基因改造的黃豆喔...