10/27~11/11半個月的成績
今天我忍不住問了我的鐵血教練
針對減肥這件事
你覺得我是天生麗質 體質好…….還是…..?
鐵血教練 居然一本正經地說:你是有毅力
天呀~想樂死我是嗎?
標籤名稱 - 健康
平安 健康…………此刻我只能想到這4個字
今天不養身 明天養醫生
減肥的原意其實是 ((健康飲食))
南瓜營養成分高 熱量低
麥片降低膽固醇
南瓜+麥片+枸杞
簡單 好吃 健康
就是我的早餐
大家～早安
早安～我的朋友們 ㄧ早起床跑個步 讓今天ㄧ整天工作如向日葵般充滿陽光