和老化和平共處

對我而言，瘦並不一定美、矮不一定醜。好身材要由內到外，也就是精實，不可以鬆垮、BMI都要健康標準比例、線條要勻稱、皮膚要散發健康的光澤，甚至骨架 都必需要平衡......等等。

我知道這麼說很多人會抗議，會說：我的要求簡直是苛刻，仗著自己天生、體質、金錢堆砌.....等等。

但我真的是天天以這標準要求我自己朝這目標前進，我要快樂的和老化和平共處~加油