當挑戰來臨時 你要勇敢說:Yes
因為若是連你自己都不給自己機會
還有誰會給你機會
證明自己 實現自己 成就自己
於是…..亦麟姊姊答應參加
文章類別 - 生活點滴
因為一起上節目的關係，亦麟姊姊好榮幸能和潘慧如近距離接觸喔~~ 亦麟姊姊的某些fb朋友，記得口水不要流滿地喔
親愛的 拔拔 老公 辛苦你們了
為了答謝你們 今晚我請客帶你們去吃好料的
並祝天下的父親身體健康
一切順心喔
很多人不相信亦麟姊姊已經48歲了 很多人知道賀爾蒙很重要 但是賀爾蒙不能隨便自己亂補充 今天亦麟姊姊想跟大家分享 我是如何平衡自己的賀爾蒙 讓自己保持健康 活力的 (黃豆80克+生麥片20克) 最天然的回春藥 放入豆漿機 每天喝我喝250cc無糖的豆漿 ps:請選用有機 非基因改造的黃豆喔...
今年亦麟姊姊發現，一個年紀約50歲左右的街頭藝人。 靠著一支Saxophone以及原住民天生的歌喉， 從原本小貓兩三隻的觀眾， 到上週現場圍觀的觀眾約500~600人， 連中國旅遊團都開遊覽車來觀賞。 你猜猜為什麼….? 因為他勾起了許多人的美好回憶。 影片上的這首歌 :...
想要練馬甲線? 又不想動嗎? 試試這個吧 像最上面這張圖 雙手 雙腿與肩同寬 將身體撐起並將身體維持水平 千萬不要翹屁股或讓屁股或腰部下陷(如中間或下面那2張圖) 將所有的注意力放在維持水平 尤其是腹部 吸氣時肚子放鬆 吐氣時肚子要凹進去喔 完全都不用動看看你能維持多久? 假設:20秒...